Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2015
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 49,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
590 kcal
|
Fedt: 13,37g | Prot.: 38,26g | Kulhyd.: 79,91g.
Morgenmad: Banana, Parmalat Leite Semidesnatado. Frokost: Pão Francês, Danone Iogurte Corpus Light. Aftensmad: Bife de Fígado, Batata Inglesa Cozida, Yoki Farofa Pronta, Camil Feijão Preto, Arroz Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andie1108's Vægt Historie
|