Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2023
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 62,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2023:
|
508 kcal
|
Fedt: 17,03g | Prot.: 54,00g | Kulhyd.: 28,61g.
Morgenmad: Käsekuchen, Thunfisch Frikadellen. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|