Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2023
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2023:
|
1219 kcal
|
Fedt: 30,72g | Prot.: 40,43g | Kulhyd.: 205,95g.
Morgenmad: Indomie Mi Goreng, Pisang Kepok Rebus. Frokost: Martabak Manis, Udang, Nasi Putih, Kikkoman Gochujang, Bayam, Sawi Putih. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
febrina trisanthi's Vægt Historie
|