Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2023
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2023:
|
1517 kcal
|
Fedt: 73,72g | Prot.: 100,38g | Kulhyd.: 117,02g.
Morgenmad: Наша Ряба Филе Бедра , Сливы, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Kraina Wedlin Szynka Z Fileta Kurczaka, Булкин Булочка Бутербродная , Valio Profeel Protein Pudding, Snickers Snickers, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
your.poison.ivy's Vægt Historie
|