Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2023
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2023:
|
1474 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 1 time og 38 minutter, Dans (Langsomme Trin) - 1 time og 1 minut, Badning - 11 minutter, Hvile - 13 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anorex1ck's Vægt Historie
|