Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2023
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2023:
|
700 kcal
|
Fedt: 26,98g | Prot.: 33,64g | Kulhyd.: 82,32g.
Morgenmad: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Изюмом, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Сахар, Гроднохлебпром Хлеб Осенний Люкс, Брест-Литовск Сметана 20%, Толстый Боцман Сайра Тихоокеанская Натуральная. Frokost: Корона Филе Сайды, Драники. Snacks/Andet: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina 3031987's Vægt Historie
|