Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2023
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2023:
|
1210 kcal
|
Fedt: 56,11g | Prot.: 53,96g | Kulhyd.: 119,91g.
Morgenmad: Солнечный Остров Кисель Вишня, Knorr Чашка Супа Харчо, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада. Frokost: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Королевский, Таганский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Aftensmad: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, WKUP Энергетик. Snacks/Andet: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Коркунов Коллекция Конфет из Темного и Молочного Шоколада, Curtis Чай Зеленый, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Suguru Geto's sister 💐's Vægt Historie
|