Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2023
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2023:
|
4661 kcal
|
Fedt: 171,45g | Prot.: 154,71g | Kulhyd.: 402,88g.
Morgenmad: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Central Lechera Asturiana Nata para Repostería, La Cestera Tarta de Zanahoria. Frokost: Milka Vanilla & Chocolate Swirl, Picken Salchichas Frankfurt. Aftensmad: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Пина Колада, Папа Джонс Пицца Гавайская на Тонком Тесте , Текила Санрайз. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|