Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
760 kcal
|
Fedt: 41,09g | Prot.: 28,34g | Kulhyd.: 71,45g.
Morgenmad: Roti Keju. Frokost: Bumbu Kacang, Telur Goreng, Batagor Batagor. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|