Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2023
|
64 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
331 kcal
|
Fedt: 5,56g | Prot.: 31,58g | Kulhyd.: 40,83g.
Morgenmad: Aldi American Style Cookies. Frokost: Äpfel, Magerquark. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|