|
Начинаю кето питание с Руминой
|
60 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
1189 kcal
|
Fedt: 83,89g | Prot.: 85,76g | Kulhyd.: 17,63g.
Morgenmad: Рибай Стейк, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Жареное Яйцо. Frokost: Asia Milk Шубат. Aftensmad: California Gold Nutrition Organic MCT OIL, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Сливки 33 % Петмол, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Кто это Румина ? Что это за питание поделитесь 😊
21 sep 23 af medlem: goldenwoman
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lyazzat7777's Vægt Historie
|