Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2023
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
778 kcal
|
Fedt: 24,54g | Prot.: 28,12g | Kulhyd.: 119,10g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Aldi Sandwichtoast Weizen, Gurkensalat. Aftensmad: Aldi Lachsschinken, Rama Margarine, Mehrkornbrot. Snacks/Andet: Nektarinen. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|