|
gas 75 kg
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2023:
|
861 kcal
|
Fedt: 35,10g | Prot.: 45,50g | Kulhyd.: 93,76g.
Frokost: Bumbu Kacang, Kentang Rebus, Telur Rebus, Tahu Kukus, Pare. Aftensmad: Tahu Kukus, Telur Rebus, Bihunku Soto Spesial. Snacks/Andet: Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yani kiswoyo's Vægt Historie
|