Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 4,0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2023:
|
1603 kcal
|
Fedt: 64,78g | Prot.: 123,13g | Kulhyd.: 136,84g.
Morgenmad: Сливы, Сквирянка Овсянка, Яйцо, Малина. Frokost: Комо Сыр Мягкий Insalata, Оливки (Любого Размера), Pietro Coricelli Extra Virgin Olive Oil, Куриное Мясо (Обжиг), Масло Подсолнечное, Хуторок Гречка. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|