Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2018
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92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 02 januar 2018:
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1372 kcal
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Fedt: 49,71g | Prot.: 66,90g | Kulhyd.: 163,76g.
Morgenmad: Katjes Katjes-Kinder, Schlagsahne, Harry Vital-Brot, Zwiebeln, Dill, Salatgurke. Aftensmad: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Andet: Zucker, Jacobs Espresso , Toffifee Toffifee, Harzer Harzer Käse, Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz. mere..
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