|
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
|
94 kg
Indtil videre tabt: 58 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2023:
|
466 kcal
|
Fedt: 5,41g | Prot.: 77,35g | Kulhyd.: 27,36g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Quäse Mit Skyr Kulturen. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Türkisches Fladenbrot, Gyros. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|