Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2023:
|
76 kcal
|
Fedt: 0,08g | Prot.: 1,52g | Kulhyd.: 19,24g.
Morgenmad: Помело. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|