Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2023:
|
1061 kcal
|
Fedt: 40,62g | Prot.: 44,09g | Kulhyd.: 131,09g.
Morgenmad: Jambon de Dinde, Thé sans Sucre. Frokost: Café, Alter Eco Chocolat Noir Éclats d'amandes, Pomme, Carrefour Surimi, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tomates, Oeuf Dur, Jambon de Dinde, Mayonnaise, La Boulangère Baguette Viennoise Fendue. Snacks/Andet: Café, Carrefour Amandes , Banane, Oeuf Dur. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|