Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2023
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2023:
|
1417 kcal
|
Fedt: 67,79g | Prot.: 42,86g | Kulhyd.: 152,11g.
Før-morgenmad: Призма Салат из Свежих Овощей . Morgenmad: Окей Кедровые Орешки, Gea Масло Тыквенное, Картофельное Пюре, Семга на Пару, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Aftensmad: ВкусВилл Булгур с Овощами. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|