Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2023
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 28,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2023:
|
572 kcal
|
Fedt: 19,80g | Prot.: 34,40g | Kulhyd.: 56,20g.
Frokost: Edeka Dicke Fritte, Bofrost Schweinesteak Zwiebel-Senf-Kruste auf Bohnengemüse. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|