Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2023
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2023:
|
1196 kcal
|
Fedt: 49,31g | Prot.: 29,97g | Kulhyd.: 157,45g.
Aftensmad: Sadia Salsicha, Princesa Pão de Cachorro Quente, Molho de Tomate, Queijo Mozzarella. Snacks/Andet: Farinha de Mandioca, Alto Alegre Açúcar Cristal, Soya Óleo de Soja , Margarina. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|