Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2023:
|
1159 kcal
|
Fedt: 57,26g | Prot.: 62,05g | Kulhyd.: 97,75g.
Morgenmad: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Hochland Фетакса, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Frokost: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Hochland Фетакса, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Карат Пирожное Бисквитное Клубника со Сливками. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva_diva_'s Vægt Historie
|