Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2023
|
114,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2023:
|
1439 kcal
|
Fedt: 77,22g | Prot.: 48,32g | Kulhyd.: 138,29g.
Frokost: Вкусно и Точка Шримп Ролл, Кофе с Молоком. Aftensmad: Суп Куриный с Вермишелью, Салат Цезарь с Семгой. Snacks/Andet: Twix Twix. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|