Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2023
|
97,9 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2023:
|
1491 kcal
|
Fedt: 53,22g | Prot.: 99,00g | Kulhyd.: 151,24g.
Morgenmad: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Meteora Yogurt Greco 0% Pesca, Caffè Espresso. Frokost: Gecchele Fish & Chips Paprika, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, VICI Surimi. Aftensmad: Madama Oliva Lupini Salati, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Andet: Pere Abate, Mela Verde, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Banana. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maricristallina's Vægt Historie
|