Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2023
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2023:
|
1414 kcal
|
Fedt: 78,76g | Prot.: 106,43g | Kulhyd.: 77,91g.
Morgenmad: Green Tea, Coffee. Frokost: Lecithin, Herbal Tea. Aftensmad: Barambah Organics Bush Honey Yoghurt, Olive Oil , Avocado, Chicken Soup, Bone Broth, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cottage Cheese . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LowCalorieMallory's Vægt Historie
|