Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2023:
|
1365 kcal
|
Fedt: 48,35g | Prot.: 58,39g | Kulhyd.: 177,58g.
Morgenmad: Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. Frokost: Yaban Mersini, Bitkisel Çay, Fıstık Ezmesi, Muz, Süt, Harras Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş . Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Zeytinyağlı Börülce, Mercimek Çorbası. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
damlanurkayaalp2's Vægt Historie
|