josecarlos09's Dagbog, 30 mar 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2015
69,9 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2015:
1319 kcal Fedt: 32,28g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 190,84g.   Morgenmad: Clara de Ovo Cozida, Continente Equilibrio Gelatina Morango 0% Açúcares, Continente Leite Magro, Triunfo Bolacha Maria, Nestlé Bolero. Snacks/Andet: Win Nutrition 100% Hi-Protein Standard, Continente Coco Ralado, Farinha de Milho, Continente Leite Magro. mere..
Tager 9,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


josecarlos09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.