Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2023
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2023:
|
1132 kcal
|
Fedt: 53,35g | Prot.: 36,51g | Kulhyd.: 127,94g.
Morgenmad: Достаевский Чизкейк Нью-Йорк, Достаевский Удон с Морепродуктами . Frokost: Чеснок, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andet: Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью , Burn Энергетик Яблоко Киви, Сыр Российский. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krissmak15's Vægt Historie
|