Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2023
|
119,4 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 39,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
|
1310 kcal
|
Fedt: 58,76g | Prot.: 71,83g | Kulhyd.: 126,14g.
Morgenmad: Ларец Сыр Ларец с Трюфелями, Сливочное Масло, Чай, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Житный Хлеб без Муки, Кабачки Жареные. Frokost: Томатный Сок, Борщ с Курицей, Котлета Куриная, Delverde Delverde Макароны Отварные. Aftensmad: Персики, Банан, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%. Snacks/Andet: Дыня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaSinica's Vægt Historie
|