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🤸🤸🤸Bom dia! 🌹
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44,2 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
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842 kcal
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Fedt: 27,99g | Prot.: 104,17g | Kulhyd.: 48,56g.
Morgenmad: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Sobremesa Minha, Café. Frokost: Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido. Aftensmad: Wheyviv Fit Biscoito de Proteína de Coco, Banana da Terra, Coxão Duro Cozido. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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