Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2023
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109,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 september 2023:
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1777 kcal
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Fedt: 75,10g | Prot.: 140,17g | Kulhyd.: 128,83g.
Morgenmad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Frokost: Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Salada Cozida, Carne Moída Refogada. Aftensmad: Salada Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Carne Moída Refogada. Snacks/Andet: Vigor Iogurte Grego Tradicional. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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