77PummelFee77's Dagbog, 27 sep 23

Also anscheinend keine Wasserschwankung … da gestern unabsichtlich den etb mehr als gesprengt und trotzdem gehalten 🤷🏻‍♀️ vielleicht ist das der fehlende Arbeitsstress, aber für Freitag ist der wieder angekündigt 🫣 also heute und morgen noch genießen 😎🙋🏻‍♀️👍 habt einen schönen Tag 👍🙋🏻‍♀️
104,4 kg Indtil videre tabt: 8,6 kg.    Stadig tilbage: 14,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
1944 kcal Fedt: 52,65g | Prot.: 63,78g | Kulhyd.: 279,29g.   Morgenmad: Kaffee, Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Frokost: Eat Happy Gyoza Hühnchen , Shisu 12 Sushi, Eat Happy California Lachs Avocado, Edeka Sushi Box, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Aftensmad: Krombacher Radler. mere..
3257 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
Genau, genieß die beiden Tage 🌞 das Wetter ist ja auch Prima.  
27 sep 23 af medlem: Lolli-1

     
 

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