Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2023
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
|
1099 kcal
|
Fedt: 60,81g | Prot.: 53,58g | Kulhyd.: 81,28g.
Morgenmad: Cambozola Weichkäse, Tomaten, Harry Schweizer Weckli, Zucker, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Ei, Fischer Stolz Forelle Geräuchert . Snacks/Andet: K-Classic Butter Spritzringe. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Erdbeere2022's Vægt Historie
|