Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2023
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2023:
|
958 kcal
|
Fedt: 67,90g | Prot.: 42,63g | Kulhyd.: 57,13g.
Morgenmad: زيت الزيتون, الجوز, طحينه طحينه, بقدونس, مطبخي باذنجان مشوي. Frokost: الطماطم, لحم الضأن (الخروف), الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة). mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
|
|