Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
3081 kcal
|
Fedt: 107,10g | Prot.: 82,79g | Kulhyd.: 441,02g.
Morgenmad: Sagu Mutiara, Gula Aren, Mung Beans (Mature Seeds) . Frokost: Hoka Hoka Bento Takoyaki, Mixue Ice Cream Cone, Chatime Milk Tea. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Hotdog with Corn Flour Coating (Corndog) , Lawson Odeng, Lawson Toppoki. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|