Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
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54,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
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618 kcal
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Fedt: 29,73g | Prot.: 29,49g | Kulhyd.: 59,99g.
Morgenmad: Schokobrötchen. Frokost: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Aftensmad: Trauben, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
28 sep 23 af medlem: De Sarah
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Bei dir läufts ja grad mega!!!👍👍👍👍👍👍👍😲😲😲
28 sep 23 af medlem: Violetta 73
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Ja irgendwie schon 😅 wollen wir es mal nicht verschreien 😉 wir gehts dir meine Liebe? Hatte dir ne PN geschrieben gehabt, als es dir nicht gut ging 🙋🏻♀️
28 sep 23 af medlem: JAG2521
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Echt ? Habe nix bekommen!!!!!☹️🥺🥺🥺🥺🥺
Ich schau nochmal....
28 sep 23 af medlem: Violetta 73
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Nein JAG, nix im Posteingang🥺🥺🥺🥺
28 sep 23 af medlem: Violetta 73
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Hätte mich voll gefreut, von dir zu hören
.....
28 sep 23 af medlem: Violetta 73
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Komisch… hatte dir geschrieben weil ich mir dachte das du einen Schub bekommen hattest 😞 und wollte dir nicht öffentlich schreiben
28 sep 23 af medlem: JAG2521
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Voll merkwürdig. Bekomm eigentlich schon immer die PNs. Schau mal, ob du was im Postausgang hast.....
28 sep 23 af medlem: Violetta 73
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Ich hatte nen mega Schub und lag 8 Tage im eigenen Saft🤢🤕😷🥺
28 sep 23 af medlem: Violetta 73
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Komisch auch weg 🤔 naja vlt beim nächsten Versuch. Hoffe aber nicht das es sein wird wenn es dir schlecht geht 🙂😌
28 sep 23 af medlem: JAG2521
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Ja das habe ich mir gedacht 😔
28 sep 23 af medlem: JAG2521
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