Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
440 kcal
|
Fedt: 22,92g | Prot.: 20,65g | Kulhyd.: 38,09g.
Morgenmad: Zeytin, Tahin Pekmez, Yumurta Omleti, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Susamlı Simit. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kuskonmaz's Vægt Historie
|