alievas156's Dagbog, 28 sep 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
88 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 23 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
1663 kcal Fedt: 92,80g | Prot.: 64,06g | Kulhyd.: 142,45g.   Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза, Хохланд Сыр Чизбургер, Экомилк Молоко Отборное, Масло Подсолнечное, Яйцо. Aftensmad: из Лавки Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Nestle Кит Кат (46г). Snacks/Andet: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики, Чудо Молоко Клубничное. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alievas156's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.