Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
1573 kcal
|
Fedt: 78,98g | Prot.: 54,13g | Kulhyd.: 161,17g.
Morgenmad: Словяночка Молоко 2,5%, Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Бащинский Сосиски Філейні, Манная Каша на Молоке. Frokost: АТБ Фанта, Хлеб Тостовый, Водный Мир Икра Мойвы, Шпроты, Бащинский Сосиски Філейні, Картофельное Пюре. Aftensmad: Шоколад. Snacks/Andet: Шоколад, Сахар, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|