Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2015
|
126,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1242 kcal
|
Fedt: 56,53g | Prot.: 62,01g | Kulhyd.: 123,13g.
Morgenmad: Camembert. Frokost: Avocado. Aftensmad: Türkische Pizza. Snacks/Andet: Milch (Fettfrei), Milch 1,5%, Normaler Kaffee. mere..
|
|
3096 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 minutter, Hvile - 15 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zenturion's Vægt Historie
|