Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
1448 kcal
|
Fedt: 54,23g | Prot.: 78,99g | Kulhyd.: 113,94g.
Morgenmad: Семга морская на бутерброд, Олег Сирота Сыр Медовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Primemilk Сыр Мягкий Chef Works, Фикс Прайс Mexican De Tortilla. Frokost: Куриное филе с грибами и картошкой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|