Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2023
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2023:
|
1638 kcal
|
Fedt: 103,31g | Prot.: 92,57g | Kulhyd.: 90,44g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Сыр Российский, Хлеб Черный, Свинина Отварная. Aftensmad: Дыня, Хлеб Черный, Сыр Российский, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Andet: Свинина Отварная, Сыр Российский, Хлеб Черный. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|