|
habis jalan2 4 hari jdi segini, 😂
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2023:
|
1295 kcal
|
Fedt: 46,60g | Prot.: 45,96g | Kulhyd.: 166,75g.
Morgenmad: NutriSari W'dank Bandrek, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Nasi Goreng, Kartika Sari Pisang Bolen Coklat Keju Reguler, Kartika Sari Pisang Bolen, Kanzler Singles Hot, Nuget Paha Ayam. Frokost: Ampela, NutriSari W'dank Bajigur, Kari Ayam, Lontong. Aftensmad: Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sari_ririe's Vægt Historie
|