Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2023
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2023:
|
1370 kcal
|
Fedt: 68,42g | Prot.: 55,33g | Kulhyd.: 7,91g.
Morgenmad: из Лавки Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg. Frokost: Galbani Сыр Моцарелла, Kania Majonez, Boiled Egg, Young Green Onions. Aftensmad: Абрау-Дюрсо Брют. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|