Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2023
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2023:
|
821 kcal
|
Fedt: 48,83g | Prot.: 53,84g | Kulhyd.: 42,77g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Перекресток Авокадо. Frokost: Петелинка Тушка Цыплёнка Бройлера. Aftensmad: Малина. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|