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Ich wünsche Euch Allen ein schönes Wochenende 😊
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93,9 kg
Indtil videre tabt: 58,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 september 2023:
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615 kcal
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Fedt: 16,00g | Prot.: 90,64g | Kulhyd.: 28,82g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Edeka Mandarin-Orangen, Alnatura Mungobohnen , Müller’s Mühle Beluga Linsen, Gemischter Salat, Aldi Stremel-Lachs, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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