Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2023
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2023:
|
1088 kcal
|
Fedt: 40,64g | Prot.: 52,16g | Kulhyd.: 117,99g.
Morgenmad: Sari Roti Cheese Cake. Frokost: Bakwan. Aftensmad: Nasi Putih, Hati Sapi. Snacks/Andet: Bakso Ayam. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renitamaharani's Vægt Historie
|