Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2023:
|
852 kcal
|
Fedt: 38,45g | Prot.: 32,15g | Kulhyd.: 92,92g.
Morgenmad: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, WTS?! Сироп в Ассортименте, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Bounty Bounty , Яйцо Всмятку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|