Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2023
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2023:
|
2105 kcal
|
Fedt: 69,14g | Prot.: 100,15g | Kulhyd.: 275,24g.
Frokost: Брокколи с Яйцом, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Зеленый Борщ. Snacks/Andet: Каждый День Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|