Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2023
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2023:
|
236 kcal
|
Fedt: 5,78g | Prot.: 43,26g | Kulhyd.: 6,56g.
Morgenmad: Mujigae Oden, Telur Rebus, Kem Chicks Sayur Toge. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|